整个赛程口令

本帖由 feng2004-06-23 发布。版面名称:CFC龙舟队

  1. feng

    feng 翼族~勤劳的工蜂 ID:2012

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  2. 枪响以后的口令如下:

    go 2 3 4 5 6; // 6下启动,
    1 2 3 ... 16; // 16 加速,凭率比正常快
    pick up 3 2 1;
    1 2 3......10; 1 2 3......10; //2组10下加力,正常频率
    reach out 3 2 1;
    1 2 3......10; 1 2 3......10; 1 2 3......10; 1 2 3......10; //大概4组左右,正常频率
    pick up 3 2 1;
    1 2 3......10; 1 2 3......10; //2组10下加力,半程加速,正常频率
    reach out 3 2 1;
    1 2 3......10; 1 2 3......10; 1 2 3......10; 1 2 3......10; //大概4组左右,正常频率
    pick up 3 2 1;
    1 2 3......10; 1 2 3......10; ..... //冲刺加速,频率稍微加快(根据情况)
     
  3. feng

    feng 翼族~勤劳的工蜂 ID:2012

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    建议大家在加力的时候,一齐喊。一是有助于鼓舞士气,二是保持大家协调一致。
     
  4. http_ren

    http_ren 新手上路 ID:21371

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    明白了!希望组织着在周五的晚上用电话逐个通知周六的集合地点和时间

    感觉这次组织的比较散漫,好像没有什么凝聚力,和以前在国内参加的感觉上相差比较大!
    我实第一次参加CFC,真的不知道去年组织的如何?
    希望周末的比赛能大家凝聚起来,成绩是次要的,关键是大家是否每个人都尽力了~~~~
    希望组织着在周五的晚上用电话逐个通知周六的集合地点和时间.并在网上POST我们的具体时间表!!
     

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