找个没人的地方,自说自话

本帖由 娃娃脸2010-02-09 发布。版面名称:古堡果园

  1. 娃娃脸

    娃娃脸 新手上路 ID:91145

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  2. 美是要付出点代价滴,包括腿上的瘀青,嘻嘻。
    瘦吧瘦吧,我要健健康康的瘦下去!生命不息,减肥不止。。。
      1. 大腿内侧是肝经通过的地方,一般这部位肥胖的人肝功能都有点问题,或者反过来说,因为肝的工作不良,肝经的位置才堆积那么多废物。
      
      2. 洗澡时在大腿内侧根部多做按摩,最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛,四指并拢,用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑。
      3. 一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显,两三次以后,如果你觉得皮下开始痛,那里的赘肉开始变得松散,那么恭喜你,你的经络对你作出反应了!此时更要乘胜追击,用关节狼狼地刮!(姿势一般为,一只脚提起,踩在稳定的地方,大腿与地面平行,手捏拳,用关节处,咬咬牙,一个字:刮!!!(从根部往膝盖方向刮,别弄反了。)
      4. 坚持四周,你会发现裤子不磨了,精神也好了,肝也得到了疏通,中医说的“清肝明目,泻肝火,疏肝利胆”可以通过这个方法来辅助治疗。
      5. 顺便说一句,大腿内侧的肝经疏导畅通后,会大大改善肝脏对血液的排毒功能,脸上的痘痘和口臭问题都同时迎刃而解了!
      6. 先只刮内侧,大腿根部到膝盖段,等过段时间皮下疼痛转移到膝盖内侧了,就主攻膝盖到小腿内侧,
      7. 是四指并拢捏拳,用指关节的第二节推刮。(见过木工推刨子吗?对,就这个感觉,一下一下来,不用太快,刮完一下停两秒,让血液有回流的时间)
      8. 总结:1.坚持做,4个星期为一疗程
         2.做的时间可以由少至多,力度由轻到重
         3.集中力量先功肝经,不要四处出兵。
      9. 可能跟我当时做一样,头三天还没有感觉,后面才开始疼,应该是由于那里的脂肪太厚,经络埋藏太深,通过几天连续的刺激,血液才涌向那里,激发了反应,故建议你继续刮三天试试。如果刮了三四天,你都没有这样的痛感,那么表示你的肝经一直保持比较通畅,所谓“通则不痛” 是好现象。那么你磨大腿就不是单纯肝经垃圾堆积,而是整条腿都太粗了。那就只有全面减肥一条路可走。
      10.眼睛发红明显是肝火太旺了,是否一直睡得很晚?试试看按脚上的太冲穴,如疼得厉害就对了;每天11点前睡,睡前顺肝经整条按摩;如刮无效可以敲,然后按摩太冲3分钟泄肝火。坚持一周会有大改善,同时有条件的话,咨询中医可否吃些龙胆泄肝丸,同仁堂的。
      11.青了是把经络的瘀滞刮出来了,跟刮痧一样的作用。如果很疼就停几天。
      12. 如果是大腿外侧赘肉,敲胆经;如果是大腿内侧的赘肉,刮肝经。
      晚上11点之后不要刮肝经,也不要按摩肝经的穴位,容易肝火太盛导致失眠
      13.别按摩太久,3-5分钟好,过犹不及。
      别按太多经络,一段时间集中按摩一到两条,贪多乱按反而没效果!
      刮经络方向一般从上往下,单向的,和刮痧手法一样,别往复乱搞。用电动按摩槌也是同样手法,切记切记!
      每天早起喝杯温盐水,站着敲两三分钟带脉一路,排毒减肥效果巨好!
      14.一刮就青紫,出痧顺畅,不错。看来是肝经淤积挺久了,瘀血早就想找地方出来了。
      如有条件可去老中医处梅花针放瘀血 效果更好。
      继续刮,(可以直接改用刮痧板来,事后按昆仑,揉太冲可以帮助宣泄。
      9点左右心包经运作时可以敲打,喝两支人参生脉饮加强气血,效果会加倍。
      15.用电动按摩槌可以顺肝经从腿根部一路往下按摩至脚背,一条腿三分钟左右可以了,因为马达震动频率比手按高的多,血液循环也快的多,震到皮下发痒就可以了。
      16.太冲在脚背大脚趾二脚趾筋的中间,回去用拇指按揉,是否酸胀痛的厉害?
      按要注意方法:1.在筋缝中间, 2.按下后要左右拨动里面的筋,会感觉特别酸,但是要坚持。 3.最好先热水泡脚再按。
      17.内侧肝经,肉软,你细细捏一下腿内侧肉,是否有松散的颗粒感?请看我另外一个帖子《打造美腿天涯第一强帖》里面有红烧肉图示,摸清楚是赘肉吗。
      大腿正面胃经经过,那里淤积是脾胃弱,你是否容易嘴馋容易饿?是否强行节食减肥过?要先养胃,三餐都要吃,吃7分饱,一时控制不住过量了也千万别催吐,吃点山楂丸,酸梅汤就可以了。
      18.小腹肥如果不是便秘的话一般是小肠湿滞,吃薏米绿豆汤可除湿凉血,解毒祛痘(当然你要知道自己是否热性体质,如是凉性体质则不可用此法)
      19.如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表慌张
      那说明身体有小小点毛病 正在治疗过几天就会下去
      20.不能带痧刮,出了痧后要停到痧退才能再刮



    大家一起来努力啊~~个人感觉 有效果!一起来见证吧~~
     
  3. SpetsNaz

    SpetsNaz Moderator ID:5020 管理成员

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    这么隐蔽的地方还能被人发现?
     
  5. 京华倦客

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    各种各样的神奇世界。。。
     
  6. 娃娃脸

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    体重是我的心病 我的心病
     
  7. 娃娃脸

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    真想赏自己一耳光,吃,还吃!?我不要我的青春在肥胖中度过
    我很鄙视自己一次一次的吃吃吃
     
  8. 娃娃脸

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    开始我的3天绝食计划
    没毅力 就永远背着这一身的赘肉吧
    肥胖的人是可耻的
     
  9. 娃娃脸

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    都说女人要有三大法宝:长相、身材、智慧。我不算丑,五官还凑合算端正,想当初也还能马虎算个清秀的女孩,可因为身材的原因现在落魄地一样都没有了,你想明星要是大胖子她也不美了不是?一想我就怕,自己是一个一无所有的人!当青春不在时我就自生自灭,彻底被世人遗忘,再过十年后,我就不是现在的我了,而是山东大婶或者苏联老大妈,要不是沈殿霞?我也更丑了,记得一人说我十年后就是菜市场讨价还价的大妈,没准还爱穿个红大褂什么的,我就想哭

    决定了,饿死也别胖死,恁没尊严的死。
     
  10. 苦逼热狗

    苦逼热狗 路边通讯社社长 ID:3308 VIP

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    3天能减啥肥啊,给自己3个月时间
     
  11. 娃娃脸

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    我很饿耶,怎么办?刚偷吃了一个桔子
    -_-!
     
  12. 娃娃脸

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    晚上不吃饭,晚上不吃饭啊,给我忍住了!
     
  13. 娃娃脸

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    [FONT=仿宋体]如何转运,其实最重要的就是要多做好事,多结善缘[/FONT]
    [FONT=仿宋体]这里还有一些转运小方法,教你怎样转运(信则灵,不信就当玩好了啦) :p[/FONT]

    [FONT=仿宋体]去霉运法[/FONT]
    [FONT=仿宋体]选定一天的子时(晚上十一点到清晨一点,最好是生日。除夕,或任何季节的时候,如:春至.秋分),拿一颗煮熟的鸡蛋,蛋过手后就不要给其他人看到,随后在手心中放一点朱砂,和九十九滴新开的米酒搅匀,之后,抹在蛋壳上,然后找一个露天的地方把蛋吃掉,最后朝家相反的方向走一百步,把蛋壳高高的抛掉,就可以将坏运抛到脑后,烟消云散![/FONT]
    [FONT=仿宋体](当作好玩就可以)[/FONT]

    [FONT=仿宋体]去霉运法(金蚕脱壳法)[/FONT]
    [FONT=仿宋体]拿一颗生蛋,先把里面的蛋黄和蛋白通通清掉,蛋口不要太大,再把蛋染红,然后将自己的几根头发及少许的指甲,通通放在蛋壳里,拿一块小红纸将蛋口封住,心里祈祷,楣运快快离去,之后将蛋壳拿到河流或溪边去放,最好是最急流的地方,代表楣运越快离我们而去![/FONT]
    [FONT=仿宋体](名字取的好,效果,没试过)[/FONT]

    [FONT=仿宋体]去病法[/FONT]
    [FONT=仿宋体]在自己农历生日的那天,选个吉时,将七朵大红的玫瑰花,七颗白色的小石头,还有少许的米和盐,全部放在浴缸内泡澡约十分钟,如此便可包你一整年身强体壮,百病不侵!泡澡的水及里面的东西丢弃即可,最重要的是不能被人踩到,否则就会失效。此法最适用那些小病不断的人,而且年纪越小效果越强![/FONT]
    [FONT=仿宋体](泡个澡也不错)[/FONT]

    [FONT=仿宋体]去病转运法[/FONT]
    [FONT=仿宋体]中秋节即到,生病或运气不顺时可用,每年农历八月十四日,中秋节前夕晚上九点以前,把自己的头发分成三部份,象征性地剪下少许,先剪中间,再剪右边,再换左边,然后连同手和脚的指甲一起放进红包袋中,再放入一百元,密封后从家中出发,拿到外面丢弃,途中不可和其他人说话,丢完后也不能回头,回家后就不要再出门,直到隔天早上,如此噩运就会离你远去!(见红大吉,即使捡到的人也不会缠上坏事)[/FONT]
    [FONT=仿宋体](台湾习俗,路边捡到红包袋,恐怕得娶鬼新娘,幸亏这个不是)[/FONT]

    [FONT=仿宋体]屋内驱魔法[/FONT]
    [FONT=仿宋体]在碗内先倒入冷水,再加入滚水(顺序不可弄反),调温约四十度左右,随后放入白米七粒和盐一小匙及榕树叶七片,稍微和一下,待融解之后,将水洒在屋内所有墙面上,嘴里还要念着自己的姓名和地址,剩的水端出屋外倒掉即可,但在来回的路途中,听到有人叫自己的名字时,决不可回头!此法可以驱逐屋内霉气和邪魔,让住在屋内的人每天都神清气爽精神百倍![/FONT]
    [FONT=仿宋体](值得一试,虽然没有科学根据)[/FONT]

    [FONT=仿宋体]「运财盘」吸财大法[/FONT]
    [FONT=仿宋体]每一位做生意的人,谁不想财源滚滚,马上飞黄腾达?上班族也想职位与薪水步步高升,但总是天不从人愿,没关系,这里教你一招「吸财大法」,只要照以下方法做两个「运财盘」,包管你日日见财,赚得「嘴笑目笑」。[/FONT]
    [FONT=仿宋体]「运财盘」的做法可不简单哦,首先你要准备两个圆形盘子,最好是瓷盘;买一张黄色或粉红色、咖啡色的纸,剪出二张垫纸,在上面画个太极图;再剪两张小红纸,上面写「为我生财」四个字,落款写出你的生辰八字;接着准备一百八十四枚十元铜板(因为要分放成两盘,下同);三十二枚五元铜板;铜板要先放在阳台外「冻露水」(让它接触露水),再用盐米洗过,即可分开放入盘中。先把垫纸放在盘底,中央放「为我生财」小红纸,把十六枚五元元铜板按正反相对方式,一组一组放在中央(成八组,寓含八卦意思),再用九十二枚十元铜板也是用正反相合方式放进盘中,最后会把五元铜板全盖住。拿来十二颗五色豆(红豆、黑豆、黄豆、绿豆、花豆),每盘各六颗五色豆,以罗盘在房子中间的中心点,量出房子的艮方(东北方)和巽方(东南方),在那里做个二尺九的木柜,把「运财盘」放进柜内,即算大功告成。企业老板可放在办公室,上班族则放在自己家里。[/FONT]
    [FONT=仿宋体](的确麻烦,自己做的聚宝盆当然比买来的有效。如果放在山财方位,效用应该会更好)[/FONT]

     
  14. 娃娃脸

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    乔迁好运到

    将新房子打扫乾净后,宣纸摊开放在地上,选一颗黄色扁平的石头(或将石头染黄)放在纸中央,上头摆一些米,纸的四个角落摆上其他四谷(麦、豆、稗、粟后两者可用小鸟饲料代替),诚心地希望伟大的黄帝护佑居家繁荣,然后将纸上的所有东西连同宣纸包好,收入一小空盒内,放置神坛上,五谷之神自会带来意想不到的好运!

    求姻缘

    在农历十五晚上子时,取三小片杨柳枝的皮(用刀片削成薄片)、和桃花瓣六片放置於清水中,面对窗外的月光,点一小根红蜡烛,一边用清水洗脸,心中一边默念求赐姻缘,然后将水泼向家裏周围的任一植物,等红蜡烛烧完之后,姻缘将会随之而来!

    求健康长寿法

    健康法红包袋一只,内装绿豆、红豆各三颗,将袋口封死后,随身携带卅六天,然后丢到床底下。这样身上有任何不好的秽气,都会转移到红包袋上,自然可以心情开朗、健康长寿!

    事业顺利法

    在满月的夜裏,把自己的名字写在一张黄纸上,然后向月亮祈求让自己事业顺利,之后照东南西北的顺序各走七步,回到原处挖个洞将这张纸埋起来,(没回到原处则无效)快则七天,慢则一个月,自己的事业就会一帆风顺!

    求财法

    在子时(自晚上十一点至零晨一点),将面粉加水揉成面团,然后用瓶盖压出一个圆形,上方用小铁钉钻一小孔,一面刻上“金”字,另一面刻上姓名和出生年月日,然后在刻字的部份撒上金粉。待完成乾后,穿过红绳,挂在自己常出入的通道上方。但此法只可维持一年,一年之后必须重制。

    家中聚财法

    将家中的门窗全部打开,让秽气全都散出去,然后拿一个新的茶壶,裏面摆上十二个正面朝上的硬币,放在客厅用烘炉煮沸(如果没有用电磁炉也可以),再用电扇将蒸气吹散全屋,大约在水沸后进行二十至三十分钟,如此家中的财运就能旺起,可以聚集钱财,让你风生水起好运来!

    聚财避邪法

    把桃枝切成七小支像火柴棒大小的长度,然后用五色线(黑白黄红蓝)捆在一起,然后随身携带,听说可以聚财,最主要的是把它泡在水裏洗澡,据说这样可避免被一些灵异的朋友冒犯!
     
  15. 娃娃脸

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    血光之灾破解法

    血光之灾在八字中一般是指太岁冲克日主或用神,对人所造成的车祸,刀伤,枪伤,外伤,开刀,及一切流血的人身事故。此法是用鸡蛋滚身的破解将灾厄消除,以保平安。

    一:用具:新毛巾一条,红皮鸡蛋一个,新缝一衣针一根。

    二:方法:

    1:用新毛巾擦拂全身各个部位(从头到脚直接擦拂皮肤)。

    2:再用手轻握鸡蛋从头到脚滚遍全身各个部位(接触皮肤)。

    3:然后用手拿针再在中指上滚动,男滚左手,女滚右手,滚毕将针刺向中指尖,刺出血后,用中指上的血在鸡蛋的大头中心划个十字,再将针从十字交叉点扎入鸡蛋内,使针外露三分之一 。

    4:将鸡蛋放在开水中煮七个开,水开了,用凉水点一下,再烧开,共煮七个开,
    煮熟后将鸡蛋取出,将鸡蛋清吃掉不吃蛋黄。

    5:最后用新毛巾将针,鸡蛋黄,蛋壳包在一起,晚上扔到马路上,经车碾人踩,然后埋入房前或屋后,也可扔到河或沟中。

    三:注意事项:

    (1):用此法破解要在阴历的每月29日戌时进行。如急需可随意择日破解。

    (2):运用此法要保密,不能对别人讲。

    (3):破解后一年内忌食血肠。一年内不可杀生。

    此法是我师门非本门不传,今将之公诸与众,愧对师门,但如能造福众生,也能将功赎罪,我愿足矣。望各位珍之。
     
  16. 娃娃脸

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    相信每一个研究命理的人,他的目的都是希望能够改变命运,趋吉避凶。生命掌握在自己的手中是没错的,病可医,命亦可医。现收集医命改运的方法简述如下:

      行善积德可逢凶化吉。

      养生与放生可挡煞解灾。

      念大悲咒、心经、六字大明咒、观音经等可解灾。

      修桥修路,增福延寿。

      方位趋避,到有利的方位走动。

      献血救人可解灾。

      佩戴金银珠宝灵光物品。

      画符念咒。

      药物解灾。

      宗教信仰。

      意念决定命运。

      舍得、舍得,有舍弃才会有得到。

      风水祖荫。

      择吉而行,择善而从。

      读书学习。

      江湖秘术。
     

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