本赛季,这名35岁的前锋出场15次,踢进3次点球 迪福:纪录片让我改吃素食

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迪福:纪录片让我改吃素食​


迪福:纪录片让我改吃素食




伯恩茅斯射手迪福表示,为了延长职业生涯寿命,自己参照了纪录片里的说法,改吃素食。



本赛季,这名35岁的前锋出场15次,打入3粒进球。在接受采访时迪福表示,自己在家完全不吃肉,饮食以素食为主,是美剧《什么是健康》(What The Health,是一部由Netflix在2017年推出的纪录片,内容以批判肉食为主)让他改变了之前的做法。

迪福说道:“当时,我想做点事来延长自己的职业生涯,我从这部纪录片里得到了灵感。一直以来,我都充满了能量,但有时候你会有点没精神。现在,我觉得自己能量更足了,感觉完全不同了。”

该部纪录片认为,一天吃一个鸡蛋对身体寿命的伤害就像一天抽5根香烟那么大,同时还极力反对摄入乳制品。

迪福表示:“现在很多年轻人看着我,像是在说:‘嘿,他是怎么做到在35岁还踢球的?’我觉得他们也在想试试我的方法,他们也完全应该这么做。因为你越早做,越早受益。”

来源:莆田南少林寺
 

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美剧《什么是健康》(What The Health,是一部由Netflix在2017年推出的纪录片,内容以批判肉食为主)
 

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在接受采访时迪福表示,自己在家完全不吃肉,饮食以素食为主
 
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