世界第一养成记

[辣妈V生活]

诺瓦克·德约科维奇，生于1987年，年轻有为且活泼可爱有“开心果”之称，故被德粉们亲切地唤作“小德”。



德约科维奇可以说是世界上最成功的网球运动员之一，到目前为止已经赢得包括11个大满贯、28个大师系列赛和5个年终总决赛在内的63项ATP单打桂冠。对于任何人而言，这累累的硕果和傲人的荣誉都会令人赞叹不绝。然而我们都知道，冠军台上的光荣，都要有台下数百倍的付出。小德在网球界建立的新王朝，靠的不仅是自己卓绝的努力，还有来自精神的强大力量。

 

[辣妈V生活]

他说：“我生命中的每一天、每一刻，全部投入于让自己保持在排名第一这件事上。只能严格自律，每天连续8小时的高强度训练，没有一丝松懈的空间。赢得冠军之后，我坐在墨尔本的更衣室里，非常想做一件事情：尝一口巧克力。我从2010年夏天以来就没尝过了，艾马诺维奇拿了一根巧克力棒给我。我掰下一块，小小的一块，丢进嘴里，让它在我的舌头上融化。我只准自己吃这么多。要当第一，就要付出这样的代价。”



这是怎样刚强的一种意志力，看后令人感动得想要落泪。如果没有足够强大坚定的驱动力，普通人是不容易做到如此这般自律的，尤其对于一个吃货来说更是难上加难。

随后，在一篇报道中看到他这样说：“我非常相信精神信仰的力量，这是我每天生活中非常重要的一部分。”

 

[辣妈V生活]

“这是一种正念。这样的想法最大程度地激发了我自己的潜能，不仅是身体上的，还是精神上、情感上、心理上的，是方方面面的。我每天都在这样尝试，这让我感觉很棒，内心也更加平静和愉快，做自己喜欢做的事情，享受生活中的每一刻。”

世界第一真是好样的，忍不住要为他竖起大拇指！



读到这里，你有木有和我一样被激励了呢？瞬间感到满满正能量迎面扑来哦。

想要改变世界的运动员

身为公众人物，一举一动都被人关注，就像真人秀《老大哥》一样，活在监视器下，有些人可能会觉得压力很大，可小德说他倒是认为这是一个绝佳的机会去做一些有意义的事。就像曼德拉说的那样，运动员也能改变世界。

任何物质层面的成功，如果没有精神的粮食做补给，就成了一个空洞的面子工程，终将难以维系。而一个注重积累精神财富的人，将会在物质财富的成功上渐行渐远。29岁的德约科维奇深谙此道，他喜欢阅读自我提升或心灵冥想方面的书籍，还有写日记的习惯。事实上小德富有灵性，不仅相信精神的力量，并且对东方医学和哲学表现出热忱的喜爱。

 

[辣妈V生活]

他在自己亲著的书《一发制胜》中表示，自己非常喜欢“水知道答案”的那个经典实验：当一个人对着一杯水讲正能量的话语（仁爱、喜乐、幸福相关的），然后再对着另外一杯相同的水讲负能量的话语（愤怒、恐惧、敌意相关的），并不断地说脏话。几天后，听负面话语的那杯水变绿了，而听正能量的那杯水依然清澈。



德约科维奇认真地说道：“对于我来说，这个实验证明万物都有灵魂，世界上的每一项存在——人类、动物、元素、所有事物——都有着同样的能量。” 看到这一段文字，心中豁然开朗，对于世界第一网球冠军开素食餐厅的问号算是落地了。一个注重灵性和热爱生活的人，往往都拥有一颗开明而博爱的心，而素食，终会成为人们迈向成功的最佳选择。

 

[辣妈V生活]

2012年澳网决赛后，小德饮食习惯的转变成了媒体和粉丝们的关注焦点。当他得知自己对小麦和乳制品过敏后，就不再食用含有谷蛋白和乳制品的食物。网络上关于小德是不是纯素食主义者的舆论各执一词，令人难以判断。但是行动证明一切。开设素食餐厅，足以体现出这位体育巨星对素食这种健康的饮食和生活方式的充分认识和肯定。

 

[lubuping]

善良的水结晶很美

 

[植物蛋白]

Kind-hearted

 

[zdwzdnm]

开设素食餐厅，足以体现出这位体育巨星对素食这种健康的饮食和生活方式的充分认识和肯定。